КОУЧИНГ

ПО МЕТОДУ РЕАКТИВНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ

ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭМОЦИЙ, СТРАХОВ И МЕНТАЛЬНЫХ ПРЕПЯТСТВИЙ

Однажды утром я наступила на что-то острое. Было больно. Поднимая ногу, я ожидала увидеть порез от стекла. Но это оказался острый осколок от макаронины…

Мы можем годами таскать за собой острые осколки разных ситуаций, которые случались с нами ранее. Колоться об них, раниться, испытывать уже привычную боль, узнавать ее. А выкинуть этот осколок никак не можем. По разным причинам.

Мы носим в себе и иногда лелеем свои давние истории, потому что думаем, что они определяют нас. Мы даже можем видеть, что это нас никуда не ведет, тормозит, оставляет в старом, но ничего не можем с этим поделать в силу устойчивой реакции и привычки думать об этом определённым образом.

Часто этот осколок давно пора выбросить, но мы воспринимаем его как часть себя. Как будто этот острый кусочек, который каждый раз ранит, — это и есть я, отколовшаяся часть меня, которой нужно найти место и прилепить обратно. Но он каждый раз отваливается и снова делает больно.

Однако, это всего лишь роль, стратегия, колпачок, надетый сверху на личность. Это мысли, которые человек думает о себе или о ситуации. Из-за которых испытывает эмоции или убегает от них. Из-за которых поступает неверно или вовсе бездействует.

Нужно не чувства усмирять, а менять мысли. Через мысли меняются и чувства. Но это сложно сделать, пока ты думаешь, что эта роль и есть ты.

Никакие регалии, успехи, количество проектов и дипломов не делают специалиста готовым к проявлению и устойчивому движению вперед. Это делает работа с личностью: с убеждениями и мыслями, которые формируют мешающие стратегии поведения. Из-за которых, несмотря на все знания, умения и таланты, специалист не может реализовать свои цели.

Коучинг по методу реактивной трансформации, быстрые изменения в жизни и бизнесе. Юлия Паршихина, ментор профессиональной реализации, автор, коуч метода реактивной трансформации

ДЛЯ КОГО:

У ВАС ЕСТЬ СТРАХИ, НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ И УСТАНОВКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД, ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО И ДОСТИГАТЬ ЖЕЛАЕМЫХ ЦЕЛЕЙ.

НАПРИМЕР:

Вы чувствуете себя НЕДОспециалистом, новичком или самозванцем в профессии.
Вам страшно назвать цены за ваши услуги или поднять их.
Вам кажется, что вы не дотягиваете до уровня специалиста, продолжаете учиться и копить знания, но это не помогает вам стать успешным, реализованным и востребованным специалистом.
Вы чувствуете профессиональное выгорание, негативные эмоции в связи со своей деятельностью.
Вы не можете достичь поставленных целей, вам мешают эмоции, повторяющиеся ситуации, клиенты.
Делая свое дело, вы чувствуете прокрастинацию, злость, грусть, тревогу или страхи.
Мысли и страхи мешают вам проявлять свое мнение, творчество, видение в деятельности.
Вы чувствуете, что вам сложно выстраивать отношения с клиентами.
У вас есть страх проявляться, рассказывать о себе, говорить свое мнение.
Вам страшно заявлять о себе, писать продающий контент, показывать свои работы.
На публике вы держитесь скованно, смущаетесь от внимания, желаете всем угодить.
Вы подстраиваетесь под текущую обстановку и это мешает вам в жизни и деятельности.
Вы пытаетесь достичь поставленной цели, напрягаетесь, вкладываетесь, но не получается.
Вы хотите клиентов выше уровня, но боитесь, что не заслужили их или не оправдаете ожиданий.

И ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ДРУГИМИ ЗАПРОСАМИ,

В ТОМ ЧИСЛЕ ЛИЧНОСТНОГО ХАРАКТЕРА ИЛИ В СФЕРЕ ОТНОШЕНИЙ

Записаться

НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ —

это то, что в природе есть только у человека и что помогает ему меняться — выбирать другие действия через другие мысли и решения, меняя свое состояние и эмоции.

Меняться самостоятельно — это долго и часто невозможно, потому что человек находится во власти ловушек своего мышления и из-за этого не способен их увидеть. Находясь внутри своего тела, думая свои привычные мысли, ощущая свои эмоции, человек не способен увидеть себя со стороны, оценить объективно и поменяться намеренно.

Находясь в своем теле, мы себя не видим, а чувствуем.

Для быстрых и качественных изменений нужен другой человек, который обучен быть чистым зеркалом, умеет слышать за словами и работать с мыслями и эмоциями.

Сначала он даст вам увидеть причины отрицательных эмоций и дискомфорта: где вы столкнулись с реальностью, мыслите непродуктивно и действуете в разрез тому, чего желаете. А затем направит к вашей собственной мудрости (настоящему Я), активирует ее и научит действовать через нее, чтобы в вашей жизни начались качественные изменения не только в деятельности, но и в других сферах.

Этот человек — коуч метода реактивной трансформации.

ОТЛИЧИЯ КОУЧИНГА

ПО МЕТОДУ РЕАКТИВНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ

ОТ ПСИХОЛОГИИ И ДРУГИХ ВИДОВ КОУЧИНГА:

Передает навыки управления эмоциями и мышлением, а не подсаживает на долгую терапию.
Учит жить без войны внутри и снаружи.
Помогает приобрести ясность и сменить тактику поведения, а не бороться с реальностью.
Учит качественно мыслить и менять внутреннее состояние.
Передает навык выбирать конструктивные действия.
Помогает прийти к спокойствию ума.
Учит работать с эмоциями: не подавлять их, не избегать, не действовать импульсивно через них и не замирать под их воздействием.
Передает навыки самокоучинга индивидуально под вашу личность.
Помогает структурировать опыт: увидеть автоматические реакции и сменить их на новые, которые приведут к цели и к новой реальности.
Активирует в личности мудрое взрослое Я.
Трансформирует личность мягкими способами в атмосфере принятия и поддержки.
Работая с запросом в одной сфере жизни, оказывает влияние на все сферы, так как действует на уровне личности и мышления в целом.